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更新時(shí)間：2024.12.28
帆船、帆板運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練的實(shí)踐探討

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帆船、帆板運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員必須能勝在不同風(fēng)力情況下持續(xù)進(jìn)行數(shù)輪航行的激烈競(jìng)爭(zhēng),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心肺機(jī)能尤其是有氧耐力水平要求很高。在實(shí)踐中采用有氧耐力訓(xùn)練、無(wú)氧耐力訓(xùn)練、混合耐力素質(zhì)和缺氧訓(xùn)練等方法提高耐力素質(zhì)。訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)當(dāng)遵循能量代謝系統(tǒng)規(guī)律和訓(xùn)練方法的多元化規(guī)律,貫徹耐力訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合原則和重視發(fā)展有氧耐力原則,不斷提高帆船、帆板運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)耐力素質(zhì)。

青田民兵訓(xùn)練基地工程

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青田縣民兵訓(xùn)練基地工程 招 標(biāo) 文 件 招標(biāo)序號(hào)：青建招 2019 第 [53] 號(hào) 招 標(biāo) 人（蓋章）： 中國(guó)人民解放軍浙江省青田縣人民武裝部 法定代表人（簽字或蓋章）： 招標(biāo)代理人（蓋章）： 杭州市建設(shè)工程管理有限公司 法定代表人（簽字或蓋章）： 編 制 時(shí) 間： 2019 年 9 月 6 日 備案單位（蓋章）： 2019 年 9 月 6 日 備案單位（蓋章）： 2019 年 9 月 6 日 目 錄 目 錄 ................................................................... 1 招標(biāo)公告 ..........................................................

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