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更新時(shí)間：2024.12.28
葛根的功效與作用及食用方法

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. . 葛根的功效與作用及食用方法 葛根湯消炎止痛，防治心腦血管疾病 葛根具有“合百藥、主補(bǔ)劑”之功效，素有“亞洲人參”、“植 物黃金”、“長(zhǎng)壽粉”之美譽(yù)。相傳彭祖“不食人間煙火”，但不 能不吃葛根，以葛根為生命之根本。 據(jù)說東漢末年的綠林起義中，綠林山區(qū)瘟疫猖狂，起義 軍病死不少，隨軍郎中向義軍首領(lǐng)王匡、王鳳獻(xiàn)策，挖葛根 以充軍糧，一日三餐生咬熟煮，七天后將士全部痊愈。這傳 說或許有夸張成分，但是葛根拿來充饑肯定是沒問題的。因 為葛根含有大量淀粉，干品葛根的淀粉含量可達(dá) 35％～ 40％，新鮮葛根中也有 20％左右。 葛根磨粉后， 淀粉含量更 可達(dá) 76％。葛根除了能當(dāng)飯吃， 更重要的還是它的藥用價(jià)值。 首先，它可用于外感風(fēng)寒。感冒時(shí)會(huì)有怕冷、惡風(fēng)、發(fā) 熱、筋骨酸痛、頭痛、無汗等癥，用葛根可解肌、發(fā)汗、退 熱，與桂枝、麻黃、白芍等同用，更能達(dá)到理想效果。漢代 張仲景的 (《傷寒論》就

正確佩戴紅領(lǐng)巾的方法

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正確佩戴紅領(lǐng)巾的方法 紅領(lǐng)巾是少先隊(duì)員的標(biāo)志。它代表紅旗的一角，是革命先烈的鮮血染成。 每個(gè)少先隊(duì)員 不僅要佩戴紅領(lǐng)巾，而且要用自己的行為保持紅領(lǐng)巾的榮譽(yù)，并為紅領(lǐng)巾不斷增光添彩。 紅領(lǐng)巾的正確佩帶方法 : 1、將紅領(lǐng)巾披在肩上，鈍角對(duì)準(zhǔn)脊柱，將紅領(lǐng)巾的右角放在左角的下面，兩角交叉。 2、右尖繞一圈：將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊，左角不動(dòng)。 3、圈里抽出尖：右角經(jīng)左右兩角交叉的空隙中拉出，右角恰好繞過左角一圈。 4、將右角從此圈中拉出，抽緊。 口訣：披在肩上邊，左尖壓右尖，右尖繞一圈，圈里抽出尖。 注意：為別人佩戴時(shí)要注意相反。 中央領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)少年兒童和少先隊(duì)的題詞 毛澤東：“好好學(xué)習(xí) 天天向上” 鄧小平：“希望全國(guó)的小朋友，立志做有理想、有道德、 有知識(shí)、有體力的人，立志為人民作貢獻(xiàn)，為祖國(guó)作貢獻(xiàn)，為 人類作貢獻(xiàn)?！?“培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的無產(chǎn)階級(jí)革命 事業(yè)接班人。” 江澤

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