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該發(fā)明手壓式坐跳器隸屬于一種供人在家里使用的運動器械,特別是涉及一種不需要用電、不需要控制系統(tǒng)的一種環(huán)保、便捷、占空間小的運動器械。該發(fā)明手壓式坐跳器使用工程塑料制作手壓式坐跳器的跳動平臺;在跳動平臺表面鑲嵌橡膠片坐墊。在跳動平臺上制作4個孔,每一個孔上安裝耐磨套筒,在耐磨套筒中分別設(shè)有兩個金屬扶手。金屬扶手的下部作為支撐桿使用,在支撐桿上設(shè)有4個壓簧,4個壓簧分別安裝在每一根支撐桿上。在4個支撐桿的下部設(shè)有一個金屬支架,在金屬支架的中部安裝一個大壓簧,在大壓簧的中心部位設(shè)計了一個中心定位器確保跳動平臺在運動時不會偏心。