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更新時(shí)間：2024.12.28
國(guó)標(biāo)舞常識(shí)

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國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞 一、簡(jiǎn)介 國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞 ( International style of Ballroomdancing) ，簡(jiǎn)稱國(guó)標(biāo)舞， 大家說(shuō)的體育 舞蹈，來(lái)源于各國(guó)的民間舞蹈，是在古老的民間舞的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成。 二、來(lái)源 十一、二世紀(jì)，歐洲一些國(guó)家將一些民間舞蹈加以提煉和規(guī)范，行成了流行在宮廷 中的 "宮廷舞 ",高雅繁雜，拘謹(jǐn)做作，失去了民間舞的風(fēng)格，只在宮廷盛行 ,專供貴族習(xí)跳 和欣賞，是貴族的特權(quán) . 法國(guó)大革命后，宮廷解體， "宮廷舞 "也進(jìn)入了平民社會(huì)，成為 社會(huì)中人人可舞的社交舞 . 一七六八年，在巴黎出現(xiàn)了第一家舞廳，從此，交誼舞在歐 洲社會(huì)中流行 . 這個(gè)時(shí)候的交誼舞更具有強(qiáng)烈的民族風(fēng)味，被稱為美國(guó)學(xué)派的社交舞 .一 九五零年，英國(guó)主辦了一屆世界性的大賽。擁有 74 個(gè)會(huì)員國(guó)的 “國(guó)際舞蹈運(yùn)動(dòng)總會(huì) ”于 1997 年 9月 4 日正式成為國(guó)際奧林匹克委員會(huì)會(huì)員，

街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧

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街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧 長(zhǎng)沙街舞 的地板動(dòng)作分為兩種。一種是小地板，另外一種是大地板。 小地板有 footwork( 排腿 )和 freeze( 定格 )等。 大地板有幅度大一些 ,也叫 power比如 WINDMILL(風(fēng)車 )，Tomas(托馬斯 )， clicket( 跳飛機(jī) )，jack hummer(飛碟 )，headspin( 背旋 )，handspin( 頭轉(zhuǎn) )等等。 小地板練起來(lái)就要簡(jiǎn)單一點(diǎn)，而大地板就相對(duì)要難一些。 建議先把小地板學(xué)好， 再去學(xué)習(xí)大地板動(dòng)作。 建議在練習(xí)這些難動(dòng)作的同時(shí)， 不 要忽視了舞步的練習(xí)， 舞步較簡(jiǎn)單， 但是他可以體現(xiàn)一個(gè)舞者的風(fēng)格， 比賽中裁 判還是比較關(guān)注你的舞步的。 長(zhǎng)沙街舞 地板動(dòng)作的基礎(chǔ)還是力量、柔軟性、協(xié)調(diào)性。所以這些基本功要 下功夫去練習(xí)，不能放松。練習(xí)地板動(dòng)作會(huì)比較的辛苦， 每天都在地上跌打滾爬。 如果你要把地板動(dòng)作學(xué)好， 就必須

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