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更新時間：2025.03.15

頭條 電鍍啞鈴和鋼啞鈴的區(qū)別

區(qū)別在于電鍍的外面鍍了一層金屬皮時間長了或者遇到酸性會掉皮而鋼制的就是純金屬貨沒有遐思還有就是材質(zhì)也不一樣這個要看實體物。

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具體得看你能拿的起多重查看詳情

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電鍍啞鈴和鋼制啞鈴什么區(qū)別 (2) 78

你好，電鍍啞鈴外面是一層電鍍釉，看起來光潔亮麗，鋼制的為純鋼打造分量重，外面也有一層釉，滿意請采納查看詳情

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包膠啞鈴和電鍍啞鈴有什么區(qū)別? (4) 68

電鍍啞鈴。1. 電鍍啞鈴價格相對于包膠啞鈴高些。電鍍啞鈴顏色鮮艷，永不退色，無刺激性氣味，適合一般家庭健身使用。優(yōu)點：電鍍啞鈴體積小，不易生銹，重量也足。缺點：電鍍啞鈴容易砸壞地板...查看詳情

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電鍍啞鈴和烤漆啞鈴有什么區(qū)別嗎？ (5) 81

電鍍啞鈴：看著干凈，且不宜生銹，沒有異味。烤漆啞鈴：工藝是烤漆的，久了因為手汗會掉色，且有漆的味道。市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。一般來說，根據(jù)身...查看詳情

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電鍍啞鈴片好還是烤漆啞鈴片好呢？ (4) 63

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有專門放置啞鈴的東西嗎？ (5) 86

像健身房的那種啞鈴架子，放著一排大小不一的啞鈴呢。查看詳情

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買多少錢的啞鈴合適 (2) 40

根據(jù)自己能力選擇重量，你預算是多少，我給你推薦，最近我在賣健身器材，你需要嗎查看詳情

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啞鈴臥推和杠鈴臥推那個好?我在室內(nèi),所以我選者了啞鈴臥推,... (1) 74

有可調(diào)節(jié)的坐椅 90度 60度 45度 180度陽銳器械就有查看詳情

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杠鈴推舉和啞鈴推舉的區(qū)別在哪里? (5) 95

1、啞鈴推舉下放的比杠鈴更深，能把三角肌前束拉得更長,2、啞鈴推舉更加不穩(wěn)定，能練到你肩袖的穩(wěn)定力,3、啞鈴推舉更安全，推不起就扔,4、啞鈴推舉能往里夾，三角肌收縮得更短，刺激更好...查看詳情

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腹肌問題英國皇家特種兵腹肌訓練法 1、大腿手滑動作要領:平躺，下頜壓住胸部雙手放在大腿上，雙手沿大腿滑動至膝蓋處，慢慢抬起身體上部，使其離地至少10厘米，恢復原狀，再重復練習。...查看詳情

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用啞鈴做斜板臥推沒效果? (1) 57

我是一名體院學生上學期剛結業(yè)健身課程也有這項我們基本上都是這種感覺教練總是說方法不對方法不對我個人感覺可能是因為咱們手臂還是不夠強壯所以把主要精力都放到了用胳膊使勁用力...查看詳情

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一副啞鈴多少錢 (5) 42

看重量，一般一對一兩百查看詳情

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女生用啞鈴比較小巧，做工精致，重量也會輕點，3公斤5公斤的，一般8O-120不等。查看詳情

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6-10元1.黑色包膠啞鈴的價格一般6-7元/公斤，但不建議使用，包膠啞鈴長時間外部包膠層與包膠桿容易斷裂，而且揮發(fā)有害氣體。2.電鍍啞鈴的價格一般9-10元/公斤...查看詳情

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宏宇啞鈴價格200-359之間。產(chǎn)品質(zhì)量是很不錯的，價格也是比價合理的，性價比也是比較高的。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有100、5...查看詳情

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仰臥板和啞鈴凳哪個好? 貌似啞鈴凳也可以做仰臥起坐? 效果有... (1) 83

仰臥板好。你可以做啞鈴下斜臥推、啞鈴上斜臥推、下斜飛鳥、上斜飛鳥等動作，同時做仰臥起坐因為有角度強度更大。查看詳情

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平常是啞鈴臥推是指平板臥推，會一起練，但主要練中胸以及下胸，所以才有了上斜，下斜這兩個動作，是為了能更好的鍛煉上下胸。查看詳情

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啞鈴健身器材的價格高嗎 (2) 49

一般包膠的就兩三百電鍍和奧杠的比較貴環(huán)保的比較便宜當然得看是多重的查看詳情

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沈陽哪里有賣啞鈴片的，，多少錢一公斤。 (3) 36

市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。包膠啞鈴指的是全膠結構，價格相對電鍍啞鈴低。普通包膠多用回收塑料制成，有刺激性氣味時間長容易變質(zhì)，不利健康。優(yōu)質(zhì)包膠...查看詳情

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什么牌子的電鍍啞鈴好 (3) 66

啞鈴，一種最簡單、最經(jīng)濟實用的完美健身器械。練習啞鈴，不受場地限制，而且啞鈴鍛煉方法簡單好學。一副啞鈴足以雕刻身體每一塊肌肉，逐漸成為白領們的健身首選器械。可是在商場或健身會館有各...查看詳情

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啞鈴健身器材的價格是58元，不算高，它可以鍛煉上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰臥起坐的時候在頸后部雙手緊握啞鈴，可以增加腹肌練習的負荷；手握啞鈴做體側屈或轉(zhuǎn)體運動，可以鍛煉腹內(nèi)、...查看詳情

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健身器材啞鈴價格現(xiàn)在一對150元左右，健身器材啞鈴是舉重和健身練習的一種輔助器材。 ??比杠鈴小。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有10...查看詳情

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單單靠啞鈴也是可以的，就是速度沒有杠鈴來的快。啞鈴，是最基礎也是最好的鍛煉方法。只要你的動作到位。重量次數(shù)都達到要求。>查看詳情

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