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更新時(shí)間：2024.12.28

頭條 浸塑,包膠,電鍍啞鈴都有什么好處,什么壞處。

啞鈴的材質(zhì)分為包膠、浸塑、電鍍和烤漆。啞鈴健身不僅僅是因?yàn)榉奖悖嗟氖且驗(yàn)樗墙∩砩衿?，它可以鍛煉全身各部位的肌肉。包膠啞鈴就是鑄鐵外面包著一層塑料、電鍍啞鈴就是鑄鐵經(jīng)過電鍍拋光...

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沒有啞鈴板怎么做上斜啞鈴臥推 (1) 86

勸你不要嘗試任何奇葩的姿勢臥推時(shí)要挺胸拔背別起橋聳肩而在床上練本就不太好(柔軟的床墊很容易造成脊柱扭曲) 非要練弄個(gè)那種老式的木長條凳子一頭墊高了來也能對付不過一塊家庭啞...查看詳情

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如何選購啞鈴以及各種啞鈴的優(yōu)缺點(diǎn) (1) 15

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你好，電鍍啞鈴?fù)饷媸且粚与婂冇?，看起來光潔亮麗，鋼制的為純鋼打造分量重，外面也有一層釉，滿意請采納查看詳情

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包膠啞鈴和電鍍啞鈴有什么區(qū)別? (4) 68

電鍍啞鈴。1. 電鍍啞鈴價(jià)格相對于包膠啞鈴高些。電鍍啞鈴顏色鮮艷，永不退色，無刺激性氣味，適合一般家庭健身使用。優(yōu)點(diǎn)：電鍍啞鈴體積小，不易生銹，重量也足。缺點(diǎn)：電鍍啞鈴容易砸壞地板...查看詳情

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電鍍啞鈴和烤漆啞鈴有什么區(qū)別嗎？ (5) 81

電鍍啞鈴：看著干凈，且不宜生銹，沒有異味。烤漆啞鈴：工藝是烤漆的，久了因?yàn)槭趾箷?huì)掉色，且有漆的味道。市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。一般來說，根據(jù)身...查看詳情

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啞鈴要多少錢 (4) 60

啞鈴的價(jià)格從二三十到幾百的都有，電鍍的比包膠的貴一些，啞鈴可以買成套的，可以根據(jù)自己的鍛煉進(jìn)行加減，這樣省去了買很多不同重量的啞鈴的麻煩。如下圖這種：查看詳情

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啞鈴怎么安裝? (1) 45

具體得看你能拿的起多重查看詳情

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什么是用啞鈴仰臥舉重具體方法是什么?謝謝 (1) 81

訓(xùn)練計(jì)劃，包括：臥推、斜板臥推、仰臥飛鳥、雙臂支撐和仰臥屈臂上拉。每個(gè)動(dòng)作練五組，每組做6-8次。特別注意：做臥推時(shí)我經(jīng)常變換手的握距，以使胸肌的內(nèi)、外側(cè)都能獲得鍛煉。動(dòng)作體...查看詳情

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電鍍啞鈴片好還是烤漆啞鈴片好呢？ (4) 63

電鍍得好！根據(jù)化學(xué)原理，這兩種都是防銹措施，但單從效果來看，肯定是電鍍得好。價(jià)錢方面，肯定是烤漆的便宜。我建議LZ買電鍍的，外觀好看，而且來用！>查看詳情

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有哪位清楚啞鈴2.5wx是什么意思？ (2) 55

去問問健身老師查看詳情

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浸塑和噴塑 (1) 28

一般來說浸塑效果要比噴塑來的好。不過具體還是要看生產(chǎn)什么產(chǎn)品。這樣也比較好核算成本。這幾年，浸塑工藝應(yīng)用越來越廣范。它具有無毒，耐磨，耐曬，色彩艷麗，手感好等特點(diǎn)?，F(xiàn)在，浸塑用品在...查看詳情

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腹肌問題英國皇家特種兵腹肌訓(xùn)練法 1、大腿手滑動(dòng)作要領(lǐng):平躺，下頜壓住胸部雙手放在大腿上，雙手沿大腿滑動(dòng)至膝蓋處，慢慢抬起身體上部，使其離地至少10厘米，恢復(fù)原狀，再重復(fù)練習(xí)。...查看詳情

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啞鈴大概需要多少錢一對 (2) 56

啞鈴的價(jià)格從二三十到幾百的都有，電鍍的比包膠的貴一些，啞鈴可以買成套的，可以根據(jù)自己的鍛煉進(jìn)行加減，這樣省去了買很多不同重量的啞鈴的麻煩。如下圖這種：查看詳情

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用啞鈴做斜板臥推沒效果? (1) 57

我是一名體院學(xué)生上學(xué)期剛結(jié)業(yè)健身課程也有這項(xiàng) 我們基本上都是這種感覺教練總是說方法不對方法不對我個(gè)人感覺可能是因?yàn)樵蹅兪直圻€是不夠強(qiáng)壯所以把主要精力都放到了用胳膊使勁用力...查看詳情

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看重量，一般一對一兩百查看詳情

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買多少錢的啞鈴合適 (2) 40

根據(jù)自己能力選擇重量，你預(yù)算是多少，我給你推薦，最近我在賣健身器材，你需要嗎查看詳情

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女生用啞鈴比較小巧，做工精致，重量也會(huì)輕點(diǎn)，3公斤5公斤的，一般8O-120不等。查看詳情

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6-10元1.黑色包膠啞鈴的價(jià)格一般6-7元/公斤，但不建議使用，包膠啞鈴長時(shí)間外部包膠層與包膠桿容易斷裂，而且揮發(fā)有害氣體。2.電鍍啞鈴的價(jià)格一般9-10元/公斤...查看詳情

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宏宇啞鈴價(jià)格200-359之間。產(chǎn)品質(zhì)量是很不錯(cuò)的，價(jià)格也是比價(jià)合理的，性價(jià)比也是比較高的。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有100、5...查看詳情

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杠鈴?fù)婆e和啞鈴?fù)婆e的區(qū)別在哪里? (5) 95

1、啞鈴?fù)婆e下放的比杠鈴更深，能把三角肌前束拉得更長,2、啞鈴?fù)婆e更加不穩(wěn)定，能練到你肩袖的穩(wěn)定力,3、啞鈴?fù)婆e更安全，推不起就扔,4、啞鈴?fù)婆e能往里夾，三角肌收縮得更短，刺激更好...查看詳情

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護(hù)欄網(wǎng)工藝：浸塑和噴塑的區(qū)別是什么？ (5) 63

一、噴塑噴塑指的是將塑料粉末噴涂在產(chǎn)品上的一種表面處理方法。噴塑也就是我們常講的靜電粉末噴涂,它是利用靜電發(fā)生器使塑料粉末帶電,吸附在鐵板表面,然后經(jīng)過180～220℃的烘烤,使...查看詳情

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余文樂訓(xùn)練用的啞鈴，圖中這啞鈴的類型是什么？想買一套這種方形的！搜淘寶關(guān)鍵字叫什么？求解 (2) 67

調(diào)重啞鈴50磅/只or 90磅/只（有兩種重量可以選擇）與啞鈴配套使用的啞鈴架需要額外購買，可調(diào)節(jié)重量啞鈴適合在宿舍、家里訓(xùn)練。>查看詳情

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仰臥板和啞鈴凳哪個(gè)好? 貌似啞鈴凳也可以做仰臥起坐? 效果有... (1) 83

仰臥板好。你可以做啞鈴下斜臥推、啞鈴上斜臥推、下斜飛鳥、上斜飛鳥等動(dòng)作，同時(shí)做仰臥起坐因?yàn)橛薪嵌葟?qiáng)度更大。查看詳情

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杠鈴?fù)婆e和啞鈴?fù)婆e有什么不同？哪個(gè)效果好 (1) 66

單單靠啞鈴也是可以的，就是速度沒有杠鈴來的快。啞鈴，是最基礎(chǔ)也是最好的鍛煉方法。只要你的動(dòng)作到位。重量次數(shù)都達(dá)到要求。>查看詳情

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浸塑啞鈴是什么材質(zhì)知識來自于造價(jià)通云知平臺(tái)上百萬用戶的經(jīng)驗(yàn)與心得交流。注冊登錄造價(jià)通即可以了解到相關(guān)浸塑啞鈴是什么材質(zhì)最新的精華知識、熱門知識、相關(guān)問答、行業(yè)資訊及精品資料下載。同時(shí)，造價(jià)通還為您提供材價(jià)查詢、測算、詢價(jià)、云造價(jià)等建設(shè)行業(yè)領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)服務(wù)。手機(jī)版訪問：浸塑啞鈴是什么材質(zhì)

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