計(jì)步器操作

計(jì)步器設(shè)置

一般來說計(jì)步器不外乎就是清除(RESET)，模式(MODE)，設(shè)置(SET)三種按鍵，各個(gè)廠家的叫法不一樣但萬變不離其宗。有的廠家的計(jì)步器就加入了背光按鍵，還有MP3按鍵等附加功能；但基礎(chǔ)按鍵不外乎這三種。

通常模式鍵(MODE)是用來切換查看數(shù)據(jù)，設(shè)置鍵(SET)顧名思義就是調(diào)整設(shè)置數(shù)據(jù)。計(jì)步器設(shè)置數(shù)據(jù)時(shí)，可調(diào)整的數(shù)據(jù)會閃爍，這時(shí)候調(diào)整數(shù)據(jù)的方式根據(jù)廠家的按鍵設(shè)置叫法不同，設(shè)置的操作也不一樣。比如國際品牌isport計(jì)步器就是按清除鍵(RESET)調(diào)整數(shù)據(jù)；如果數(shù)據(jù)不閃的時(shí)候長按清除鍵(RESET)就是清零數(shù)據(jù)。

計(jì)步器流程

1. 首先，拔除電池絕緣片開機(jī)。(將計(jì)步器后面的電池絕緣片拔除激活計(jì)步器)

2. 其次，設(shè)置個(gè)人信息包括體重和步距。(提示：步距是邁一步，前腳尖到后腳尖的距離)

3. 再者，圓形帶背扣的2D計(jì)步器需垂直地面佩帶；方形款3D計(jì)步器對佩帶方式無要求。(具體佩帶方式可參考包裝盒背面圖片)

4. 最后，正式使用前清零數(shù)據(jù)。(使用者在正式使用計(jì)步器前應(yīng)對計(jì)步界面上的計(jì)步數(shù)清零，減少計(jì)步誤差)

電子計(jì)步器的工作核心就是震動(dòng)傳感器，一般根據(jù)傳感器的形式可分為2D計(jì)步器和 3D 計(jì)步器。 按功能分又可以分為單功能計(jì)步器， 計(jì)步器手表， 脂肪測量計(jì)步器等等。

計(jì)步器顯示屏比較小，因此大量使用英語縮寫術(shù)語，讓初次使用的人不容易看懂。我們以FITBOX為例來詳細(xì)解釋 計(jì)步器常用的專業(yè)術(shù)語：

計(jì)步器2D型

老一代的2D振動(dòng)傳感器其實(shí)就是一個(gè)平衡錘在上下振動(dòng)時(shí)平衡被破壞使一個(gè)觸點(diǎn)能出現(xiàn)通/斷動(dòng)作，由電子計(jì)數(shù)器記錄并顯示就完成了主要功能，其他的熱量消耗，路程換算均由電路完成，也稱作機(jī)械式計(jì)步器。一般這種2D的電子計(jì)步器在使用的時(shí)候都需要垂直地面佩帶才能感受人體的震動(dòng)產(chǎn)生數(shù)據(jù)記錄，所記錄的數(shù)據(jù)誤差偏大，價(jià)格便宜。

計(jì)步器3D型

當(dāng)前市面上主流都是使用3D式電子計(jì)步器。3D意味著全方位感受人體震動(dòng)，也就是不需要再垂直地面佩帶，只要帶在身邊口袋中，手提包內(nèi)都可以計(jì)步。使用更為先進(jìn)的電子傳感器，計(jì)步更精準(zhǔn)，體積更小。一些高級的3D計(jì)步器還帶有：秒表，收音機(jī)，MP3，手電筒，UV（紫外線測試）等功能。

計(jì)步器手表型

計(jì)步器手表也就是將3D計(jì)步器的芯片整合在手表中。這樣用戶可以通過佩戴計(jì)步器手表來計(jì)算步數(shù)，跑步速度，跑步距離，卡路里，并且還能擁有手表的日歷，鬧鐘，秒表，計(jì)時(shí)等等功能，最新的計(jì)步器手表還集合了GPS定位，SOS緊急呼救，防跌倒，吃藥提醒，測心率，血壓，血氧等功能，實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)，健康，安全一站式管理，有些還有盲人按鍵設(shè)置，更加人性化。

計(jì)步器手機(jī)型

手機(jī)型就是使用手機(jī)內(nèi)的應(yīng)用或微信內(nèi)工具進(jìn)行記步。用戶可以不用購買任何計(jì)步器設(shè)備，直接手機(jī)就能使用計(jì)步器功能。跑步愛好者可以通過手機(jī)設(shè)置自己的身高、體重、年齡等數(shù)據(jù)，直接通過菜單功能開啟計(jì)步器，就能統(tǒng)計(jì)跑步的步數(shù)了。

計(jì)步器其他

• 脂肪測量計(jì)步器

顧名思義，就是計(jì)步器整合了脂肪測量儀的功能。脂肪測量儀是通過手指按住計(jì)步器的兩個(gè)角上的電阻片，4秒鐘讀出人體的脂肪率。并計(jì)算人體的肥胖程度。其中人體的年齡，性別，體重等數(shù)據(jù)和計(jì)步器公用。對一些利用計(jì)步器來減肥的人群十分適用。

• 收音機(jī)計(jì)步器

計(jì)步器結(jié)合了FM調(diào)頻收音機(jī)的功能。人們可以一邊走路跑步計(jì)步，一邊欣賞音樂和廣播。

• 計(jì)步腕帶

計(jì)步腕帶也叫腕帶計(jì)步器，內(nèi)含3D 運(yùn)動(dòng)傳感器，本身不帶顯示器，需要和手機(jī)同步使用，最新的計(jì)步腕帶具有藍(lán)牙傳輸和超強(qiáng)防水功能，可以用于潛水，使用也更加便捷。

計(jì)步器對比

• 常見類型

• 顯示屏

大部分計(jì)步器可在以下條件下正常工作

溫度：-10℃~40℃，相對濕度：30%~85%

大氣壓：86KPA~106KPA

計(jì)步器合格判斷

1. 判斷一款機(jī)械式振動(dòng)傳感計(jì)步器計(jì)步是否準(zhǔn)確，需保持計(jì)步器機(jī)身同水平面垂直，并輕輕的用力使計(jì)步器上下擺動(dòng)，擺動(dòng)距離大約為3~5厘米最為合適。此時(shí)計(jì)步器需百分百正確才為合格。

2. 判斷一款3D振動(dòng)傳感(重力加速度傳感）計(jì)步器計(jì)步是否準(zhǔn)確，捏住機(jī)身，使機(jī)身最為扁平的平面同水平面平行，并輕輕的用力使計(jì)步器上下擺動(dòng)，觀察計(jì)數(shù)。

計(jì)步器智能糾錯(cuò)

由于人體無時(shí)無刻不在動(dòng)的狀態(tài)，而每一次稍大的動(dòng)作或者乘坐的交通工具的震動(dòng)都會觸發(fā)計(jì)步器內(nèi)的運(yùn)動(dòng)傳感器。計(jì)步器為了盡量減少記錄這些人體的無效移動(dòng)，采用了緩存技術(shù)。 就是從靜止?fàn)顟B(tài)開始記錄的人體動(dòng)態(tài)次數(shù)都放置在計(jì)步器的臨時(shí)緩存中，如果連續(xù)動(dòng)態(tài)次數(shù)超過設(shè)定值，則開始記錄步數(shù)。 反之計(jì)步器在若干秒鐘之后會將緩存中的步數(shù)清零。

一般2D 計(jì)步器由于寄存器的局限通常采用5步緩存， 3D 計(jì)步器一般采用10步緩存， 計(jì)步器手表也一般采用10步緩存技術(shù)并加入了手工暫停計(jì)步模式以達(dá)到最佳糾錯(cuò)效果。

計(jì)步器存在誤差

1. 行走：行走的頻率為100步/MIN，行走100步，計(jì)步器記錄的步數(shù)應(yīng)在92~108步的范圍內(nèi)。

2. 跑步：跑步的頻率為170步/MIN，奔跑100步，記錄的步數(shù)應(yīng)在95~105步的范圍內(nèi)。

3. 計(jì)步器不經(jīng)任何包裝，離水泥地面80CM高度自由跌落2次，2次后計(jì)步器仍能正常工作。

計(jì)步器最早是由意大利的倫納德·達(dá)芬奇醞釀的，但現(xiàn)存的最早的計(jì)步器是在達(dá)芬奇之后150年，即1667年制作的。

日本最早的計(jì)步器是由Gcn．naiHiraga在1755年制作的。在中世紀(jì)和近代，計(jì)步器并未被廣泛使用，因?yàn)槿藗儾⒉磺宄挠猛?。這說明機(jī)器的發(fā)明(硬件)不及找到它對人類的用途(軟件)重要。

在日本，計(jì)步器已經(jīng)使用了40多年，主要用于體育運(yùn)動(dòng)和分析記錄行走步調(diào)。1965年，計(jì)步器正式進(jìn)入日本商用市場，并被命名為manpo-meter（manpo的日語含義是10000步）。這是的計(jì)步器通常利用擺鐘原理作為記步技術(shù)，利用加重的機(jī)械開關(guān)檢測步伐，并帶有一個(gè)簡單的計(jì)數(shù)器。如果晃動(dòng)這些裝置，就可以聽到有一個(gè)金屬球來回滑動(dòng)，或者一個(gè)擺鐘左右擺動(dòng)敲響當(dāng)塊。

這種機(jī)械式的計(jì)步器早已淡出歷史，取而代之的是電子式的計(jì)步器。

計(jì)步器的技術(shù)包括一個(gè)機(jī)械的傳感器和軟件計(jì)數(shù)步驟。早期的計(jì)步器使用一個(gè)機(jī)械開關(guān)檢測步驟，加上一個(gè)簡單的計(jì)數(shù)器。今天的計(jì)步器依靠先進(jìn)的MEMS慣性傳感器和復(fù)雜的軟件來檢測步驟 MEMS慣性傳感器的使用獲得更精確的檢測步驟和更少的誤報(bào)。

滿足個(gè)性化需求。肥胖是萬病之源，運(yùn)動(dòng)和控制飲食則是科學(xué)、正確的減肥方法，而步行作為科學(xué)、安全、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)方式在國外受到越來越多人群的青睞，也成為科學(xué)減肥的有效方法之一。

歐姆龍便攜式電子計(jì)步器步數(shù)顯示：

最大可測范圍為99，999步

歐姆龍便攜式電子計(jì)步器距離顯示：

最大可測范圍為999.99公里

歐姆龍便攜式電子計(jì)步器有效步數(shù)顯示：

最大可測范圍為99，999步

歐姆龍便攜式電子計(jì)步器有效步行時(shí)間顯示：

最大可測范圍為1，440分

歐姆龍便攜式電子計(jì)步器消耗卡路里顯示：

最大可測范圍為99，999卡

歐姆龍便攜式電子計(jì)步器時(shí)間顯示：

24小時(shí)顯示 "